A alegria, o sorriso e o riso são a música das crianças, o conforto da mente livre de preocupações e do controle da vida. É a elevação dos nossos pensamentos e emoções para além das limitações e medos que impomos a nós mesmos, no caminho da paz interior.
O riso é a expressão do coração, quando ele permite que a alegria tome conta dele. A alegria é o destino da alma que encontra a vida.
E como devemos vivenciar a vida? Ora, vivendo o momento presente, o aqui e agora, ao invés de nos fixarmos no passado ou nos preocuparmos em demasia com o amanhã.