Como evitar estrias durante a gestação?

Evitar completamente o desenvolvimento de estrias durante a gestação pode ser desafiador, pois há fatores genéticos e hormonais envolvidos. No entanto, adotar algumas práticas pode ajudar a minimizar o risco de desenvolvê-las.

 

Aqui estão algumas dicas:

– Hidratação Adequada (produtos na imagem)

– Beba muito líquido

– Alimentação Saudável

– Controle de Peso

– Exercícios Moderados

– Evite Coçar

– Use Roupas Confortáveis

– Acompanhamento Médico

 

Mantenha um acompanhamento regular com seu obstetra para discutir qualquer preocupação sobre as mudanças na pele e receber orientações personalizadas.

 

Lembrando sempre que cada gestação é única, e é essencial consultar o médico para obter orientações específicas com base na sua saúde e histórico pessoal.

 

Colaborou:

 

  Dra Cristiane Mara – Médica

☎️ (35) 9.9775-6224

  Av. Frei Florentino, nº23, Centro, Muzambinho-MG.

Sala 01 / Clínica Vita Santé.

 

AMAURI JR NEWS

Notícias à toda hora!

Email: amaurijunioruela@gmail.com

Site: www.amaurijrnews.com.br

Facebook: Amauri Júnior

Instagram: amauri_juniormg

Tik Tok: amaurijunior_news

Grupos de WhatsApp

Anuncie: (35) 9.9806.5664